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Blaue Lichtstrahlen auf dem Gesicht einer Frau
© Paper Boat Creative/Getty Images

Blaues Licht

Blaues Licht kommt im natürlichen und im künstlichen Licht vor. Wohldosiert schadet es dem Körper nicht. Durch den zunehmenden Gebrauch von Smartphone, Tablet oder PC kommt es jedoch zu einer Überdosierung.

Das blaue Licht dringt tief in die Hautschichten ein und führt so zu rasanter Hautalterung. Auch Schlafstörungen sind Begleiterscheinungen bei zu viel blauem Licht.

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