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Cremetiegel
© Iryna Veklich / Getty Images

Niacinamid – Power-Wirkstoff für schöne Haut

Niacinamid ist der neue Star am Beauty-Himmel. Was den Wirkstoff so begehrt macht und was er für die Haut tun kann, erfährst Du hier.

Niacinamid – kaum ein Wirkstoff erhielt in den letzten Monaten so viel Aufmerksamkeit wie dieser. Zu diesem Hype haben auch viele Influencer und Stars wie Hailey Bieber beigetragen.

Die hübsche Ehefrau von Popstar Justin Bieber schwört auf die Wirkung von Niacinamid und kann sich ihre Beauty-Routine ohne ihr Serum mit Niacinamid nicht mehr vorstellen.

Wirkung von Niacinamid

Mit ihrer Begeisterung für Hautpflegeprodukte mit Niacinamid ist Hailey Bieber nicht alleine. Doch was macht den Wirkstoff so besonders?

Niacinamid wirkt:

  • entzündungshemmend
  • talgregulierend 
  • regenerierend 
  • reizlindernd 
  • porenverfeindernd 
  • stärkt die Hautbarriere 

Zudem eignet sich Niacinamid für die Pflege aller Hauttypen und bei den meisten Hautzuständen. Ob zur Linderung von Hautunreinheiten, als beruhigende Pflege bei Rosazea oder zum effektiven Poren verkleinern bei fettiger Haut – Niacinamid ist ein echtes Multitalent.

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2% oder 10% Niacinamid?

Mehr ist in Sachen Hautpflege nicht immer mehr. Bereits niedrig dosiert entfaltet Niacinamid seine antioxidative und hautstärkende Wirkung. Über zehn Prozent sollte die Dosierung jedoch nicht liegen. Häufig wird Niacinamid in Kosmetikprodukten auch mit anderen Wirkstoffen wie Zink kombiniert.

Was ist Niacinamid?

Schauen wir uns den Wirkstoff doch einmal genauer an. Niacinamid ist ein wasserlösliches Vitamin aus der Gruppe B3 Vitamin (Niacin).

Im Körper übernimmt Vitamin B3 eine wichtige Rolle für den Stoffwechsel und für das Immunsystem. Zudem hat es antioxidative Eigenschaften und trägt so zur Neutralisierung von freien Radikalen entgegen.

Um eine ausreichende Versorgung mit Vitamin B3 zu gewährleisten, muss es durch Nahrungsmittel wie Erdnüsse, Cashewkerne, Mungobohnen und Hülsenfrüchte oder Eier zugeführt werden.

Gute News für Kaffee-Fans: auch in Bohnenkaffee ist das wasserlösliche Vitamin enthalten.

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Schönheits-Booster Niacinamid

Ob für die Pflege von zu Unreinheiten neigender Haut, bei besonders großporiger Haut oder zum Lindern von Pigmentflecken, Aknemalen oder als beruhigende Pflege bei entzündlichen Hauterkrankungen, die mit Rötungen einhergehen – Niacinamid kann vielfach eingesetzt werden, sogar als Anti-Aging-Wirkstoff.

  • Porenverfeinernd: Niacinamid reguliert die Aktivität der Talgdrüsen und kann bei regelmäßiger Anwendung die Poren verfeinern. Gleichzeitig wirkt es in der Hautpflege öligem Glanz sanft entgegen.
  • Regenerierend: Durch seine beruhigende und anti-entzündliche Wirkung eignet sich Niacinamid zur Pflege von gereizter, entzündeter oder geröteter Haut. Es wirkt der Ausbreitung von entzündungsfördernden Bakterien oder Viren auf der Hautoberfläche entgegen. Dank dieser Wirkung ist Pflege mit Niacinamid auch bei Pickelchen eine gute Wahl.
  • Anti-Aging: Niacinamid regt die Kollagensynthese an und wirkt der Bildung von Falten entgegen.
  • Stärkend: Niacinamid unterstützt die Regeneration der Hautbarriere. So trägt es dazu bei, Feuchtigkeitsverlust durch eine gestörte Schutzbarriere entgegenzuwirken. Auch kann es Begleiterscheinungen von trockener Haut wie Juckreiz lindern.  

Kosmetik mit Niacinamid

Das Beauty-Vitamin eignet sich aufgrund seiner Wasserlöslichkeit für flüssige Kosmetikprodukte wie Seren und Toner, aber auch für frische Lotionen wie den Teaology „Happy Skin all-in-one beauty balm“ mit mit Ceramiden, blauem Tee und Niacinamid.

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Eins der angesagtesten Seren ist das „Niacinamide 10% + Zinc 1% Serum“ von The Ordinary. Das Power-Duo Niacinamid und Zink wirkt Hautunreinheiten, Rötungen und leichten Entzündungen entgegen.

Im Peeling „X Enzymatic Skin Exfolieanser“ von Viliv des Schweizer Dermatologen Dr. Felix Bergmann ist ebenfalls Niacinamid in Kombination mit anderen effektiven Anti-Aging-Wirkstoffen enthalten.

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Für beste Ergebnisse und eine deutlich sichtbare Wirkung, sollten Produkte mit Niacinamid über einen längeren Zeitraum regelmäßig aufgetragen werden. Viel Spaß mit diesem Beauty-Darling! 

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