Pflege
Afroamerikanische Frau hält ihren Babybauch
© JGI/Jamie Grill/Getty Images

Schön schwanger: Pflege für werdende Mamas

Die Schwangerschaft ist die wohl schönste Ausnahmezeit – auch für die Haut. Denn diese will nun besonders gehegt und gepflegt werden, wenn das Baby in Mamas Bauch heranwächst.

Das Baby kommt und auf einmal steht die Welt Kopf. Alles soll gut für die Ankunft des Neugeborenen vorbereitet sein – da kann es zwischen dem Umbau der Wohnung, den Vorbereitungskursen und der ganz neuen körperlichen Situation schon mal ein wenig aufregend werden. Regelmäßige Ruhephasen sind deshalb für Mama und das ungeborene Baby besonders wichtig – und auch die Haut freut sich über besonders viel Aufmerksamkeit. Immerhin leistet sie (vor allem die Partie in der Körpermitte) während der Schwangerschaft Schwerstarbeit. Durch das Wachsen des Babys wird die Haut am Bauch extrem gedehnt und braucht spezielle Pflegeprodukte, die sie dabei unterstützen und schön geschmeidig halten.

Doch nicht nur die Haut am Bauch will während der Schwangerschaft mit besonderer Aufmerksamkeit und Pflegeprodukten verwöhnt werden, auch Dekolleté und Gesicht verlangen nun nach speziell abgestimmter Pflege. Lesen Sie hier, wie Sie Ihre Haut während der womöglich aufregendsten Zeit Ihres Lebens besonders pflegen.

Pflege-Zubehör für die Schwangerschaft

Um Dehnungsstreifen vorzubeugen, kann die Haut am Bauch schon frühzeitig mit sanften Bürstenmassagen unterstützt werden. Die kreisenden Bewegungen kurbeln die Durchblutung an und stärken so das Bindegewebe. Ob unter der Dusche mit einem Massagehandschuh oder bei einer Trockenmassage mit einer weichen Bürste – Haut, Mama und Baby freuen sich gleichermaßen über die Wellness-Massage.

Hautpflege während der Schwangerschaft: Verwöhnende Pflegeöle

Damit die Haut gut auf die anstehende Dehnung vorbereitet wird, sollte der Bauch frühzeitig mit reichhaltigen Pflegeölen verwöhnt werden. So wird die Haut elastischer und wunderbar auf die Zeit vorbereitet, in der das Baby sich schon deutlich abzeichnet. Die Verwöhnkur gegen Schwangerschaftsstreifen kann täglich ein- bis zweimal erfolgen – bei Bedarf auch öfter.

Dekolleté in der Schwangerschaft – Pflege für den Busen

Nicht nur der Bauch wächst während der Schwangerschaft, auch die Brust wird merklich größer. Spezielle Dekolleté-Cremes spenden der Haut wertvolle Inhaltsstoffe, die sie festigen und geschmeidig halten. Kalt-Warm-Duschen und spezielle Gymnastikübungen unterstützen zusätzlich das Bindegewebe. Auch eine sanfte Bürstenmassage kann an der empfindlichen Haut durchgeführt werden, wenn Wechselduschen nicht in Frage kommen.

Übrigens: Nach der Schwangerschaft freut sich die Haut am Dekolleté weiterhin über straffende Pflegeprodukte.

Pigmentflecken: So beugen Sie vor

Da die Haut unter der Hormonumstellung sensibler auf UV-Licht reagiert, können sich während der Schwangerschaft vermehrt Pigmentflecken im Gesicht bilden. Eine auf die Bedürfnisse der Haut abgestimmte Tagespflege mit einem hohen UV-Schutz schützt die Haut vor Sonnenlicht. Am Strand oder in den Bergen sollte zudem auf einen sehr hohen Lichtschutzfaktor gesetzt werden.

Doch auch wenn die Flecken bereits entstanden sind, müssen Sie nicht verzweifeln: Sobald der Östrogenspiegel nach der Geburt sinkt, bilden sich die sogenannten Melasmen häufig von allein zurück. Mit sanft aufhellenden Cremes können Sie den Rückgang der Flecken zudem beschleunigen.

Spezielle Gesichtspflege für Schwangere

Da die Hormone in der Schwangerschaft durcheinander gewirbelt werden, spielt zuweilen auch die Gesichtshaut etwas verrückt. Pickelchen, Rötungen, ölige oder trockene Stellen – die Veränderungen der Haut sind ganz individuell. Wenn sie sich plötzlich verändert, sollten Pflegeroutine und auch die Produkte auf die neuen Ansprüche Ihrer Haut angepasst werden.

Tiefenpflegende Gesichtsmasken helfen der Haut zudem dabei, sich zu regenerieren. Auch regelmäßige Besuche im Kosmetiksalon wirken sich positiv auf die Haut und auf Ihr Wohlbefinden aus – und somit auch auf das Ungeborene. Fragen Sie die Expertinnen in Ihrer Beauty-Lounge nach einem persönlich auf Ihre Haut abgestimmten Verwöhnprogramm – für Mein schönstes Ich!

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